Minggu, 09 September 2018

Bersantai, Nikmati, dan Jangan Lupakan Merawat Anda: Sepucuk Surat Kepada Mantan Saya yang Hamil

Untuk aku,

Saat ini, Anda mungkin benar-benar tidak nyaman. Perut Anda gatal, dan Anda harus kencing. Saya tahu itu karena itulah yang Anda rasakan selama sembilan bulan kehamilan ini. Anda mungkin juga dalam mode panik karena itulah cara Anda menghabiskan sebagian besar darinya juga.

Anda sangat khawatir ada sesuatu yang salah, bahwa semuanya akan salah, bahwa Anda mengalami kesulitan bersantai. Apakah Anda akan menjadi ibu yang baik? Apakah Anda tahu cara mengganti popok dengan benar? Apakah Anda tahu bagaimana menenangkan bayi yang menangis pada pukul 3 pagi? Akankah bayi Anda benar-benar membuatnya ke dunia ini dan menjadi sehat?
Langkah 1: Bersantai

OK, hal pertama yang pertama: Bernapaslah.

Bayi akan baik-baik saja. Sebenarnya, dia akan lebih baik. Dia akan sempurna. Bahkan, dia akan menjadi hal paling sempurna yang pernah Anda lihat sepanjang hidup Anda.

Adapun sisanya? Ini akan baik-baik saja, aku janji. Tetapi saya akan kembali ke hal itu dalam satu menit. Saya ingin berbicara dengan Anda tentang hal lain terlebih dahulu.

Anda sangat khawatir tentang hal-hal besar yang Anda lupakan tentang hal-hal kecil. Dan yang kecil ditambahkan ke yang besar karena ini adalah kehidupan yang kita bicarakan di sini. Bukan hanya hidupnya - hidup Anda juga. Anda telah melupakan Anda dalam seluruh persamaan ini. Anda perlu memperbaikinya agar Anda dapat memulai semua hal keibuan ini di kaki kanan dan membuat hal-hal yang sekeren mungkin bagi Anda, keluarga Anda, dan si kecil Anda (bagian terakhir itu mendapat perhatian Anda, saya tahu).
Langkah 2: Selamat menikmati

Jadi, hal kecil # 1: Saya berharap surat ini berfungsi seperti mesin waktu yang sebenarnya karena saya akan kembali ke masa lalu dan membuat Anda mengambil lebih banyak gambar perut hamil ol besar Anda. Anda tidak mendokumentasikannya hampir cukup. Anda khawatir bahwa Anda akan membawa sial jika Anda mengambil terlalu banyak gambar. Anda merasa kembung dan gemuk. Anda merasa lelah dan tidak menarik. Anda memiliki garis gelap yang aneh di tengah-tengah perut Anda.

Setiap tahap kehamilan Anda adalah saat yang indah dalam waktu yang Anda tidak akan pernah bisa kembali. Percaya atau tidak, Anda akan melihat foto-foto itu dengan nostalgia, dan anak laki-laki Anda akan terus terpesona dengan mereka. (Dia akan berkata, “Itu saya di dalam perut Anda ?!”) Juga, perut Anda adalah ukuran yang sempurna, dan Anda tampak hebat. Ambil saja fotonya.

Kebetulan, hal yang sama berlaku untuk saat bayi Anda lahir. Pastikan Anda berada di foto-foto itu, tidak peduli seberapa kurang tidur Anda, atau betapa canggung dan malu yang Anda rasakan saat menyusui. Saat-saat itu tak ternilai harganya. Itu milik Anda, dan itu akan berarti dunia bagi Anda dan anak Anda suatu hari nanti.
Langkah 3: Jangan lupa untuk menjagamu

Dan sekarang untuk hal-hal yang sangat praktis: Dapatkan beberapa sepatu yang lucu dan masuk akal sebelum bayi tiba. Anda tidak akan punya waktu ketika dia di sini, dan sepatu kets Anda akan membuat Anda terlihat seperti ibu sepak bola sebelum waktu Anda. Bukannya ada yang salah dengan ibu-ibu sepakbola, tapi mengapa mereka tidak bisa memakai sepatu yang lucu? Dan cobalah untuk tidak terlalu ngeri, tetapi tumit cantik dan mahal yang Anda sumpah masih pakai akan mengumpulkan debu di lemari Anda. Maaf.

Juga, waspada tentang perawatan kulit Anda. Anda perlu memakai tabir surya dan pelembab yang serius setiap hari. Saya tahu, saya tahu - Anda selalu benar-benar di atas ini, tetapi setelah bayi tiba, Anda tidak akan berpikir Anda memiliki waktu untuk lebih dari perawatan diri yang paling minimal. Bahkan beberapa bulan kelalaian dapat merusak kulit Anda, dan itu konyol. Ambil 15 detik untuk mengoleskan beberapa produk, dan kenakan topi di musim panas.

Pada catatan acak lain: Berhenti menonton "Grey’s Anatomy," dokumenter medis, dan
"Aliens." Tidak ada yang baik yang bisa terjadi ketika Anda hamil. Percayalah kepadaku.

Tetapi selain dari nasihat bijak itu, yang boleh dilakukan karena itu dari saya - er, Anda - ambil semua nasihat lainnya dengan sebutir garam. Anda akan mendapat begitu banyak saran pada akhir kehamilan ini, Anda akan memiliki cukup garam untuk memenuhi setiap gelas margarita di Cancun selama musim semi. Dengan segala cara, dengarkan keluarga dan teman-teman Anda, baca buku-buku dan ambil kelas, tetapi ingat bahwa itu semua adalah opini - tidak peduli seberapa yakin suara pemberi pendapat (kecuali untuk kelas CPR, yang tidak ternilai harganya). Namun jangan khawatir: Anda akan mengambil dan memilih dari informasi itu dan mencari tahu apa yang tepat untuk Anda dan bayi Anda.

Satu-satunya pendapat lain yang benar-benar penting adalah suami Anda. Dan berbicara tentang dia ... itu akan menjadi sedikit berbatu untuk sementara waktu, saya tidak akan berbohong. Inilah yang perlu Anda ingat untuk membuat semuanya berjalan lebih lancar:

Dia bukan pembaca pikiran. Agar adil, Anda memiliki masalah ini sebelumnya, tetapi Anda benar-benar berharap bahwa ia akan memperoleh keterampilan psikis saat Anda sedang menumbuhkan manusia yang panik di dalam tubuh Anda. Um, dia tidak. Bicaralah padanya tentang apa yang Anda harapkan. Mintalah apa yang Anda butuhkan. Itu tidak terlalu romantis, tapi itu pernikahan.

Dia adalah ayah. Dia tidak hanya harus membantu, dia ingin membantu. Anda tidak sendirian dalam hal ini. Jadi, mandi, tidur siang itu, dan mundur selangkah dan saksikan betapa mengagumkannya anak-anak Anda bersama. Itu benar-benar sesuatu untuk dilihat. Catatan terakhir

Jadi, sekarang setelah kami menyelesaikannya, mari kembali ke kekhawatiran yang menyeluruh: hal-hal yang Anda khawatirkan Anda akan gagal secara meriah.

Kamu tidak akan. Sangat. Semua kekuatiran itu hanya menunjukkan bahwa Anda benar-benar ingin melakukan yang benar oleh si kecil dan memberinya awal terbaik dalam hidup. Jika Anda tidak khawatir, saya khawatir!

Oh, tentu, Anda akan membuat beberapa kesalahan dan Anda akan berakhir dengan kencing dan poo seluruh Anda pada titik tertentu, tetapi hal-hal besar? Anda akan mengetahuinya. Anda akan lebih mencintai bayi Anda daripada yang bisa Anda bayangkan. Cinta itu akan mengubah hidup Anda, memberi Anda perspektif baru, dan membimbing Anda untuk membuat keputusan yang tepat karena Anda akan memiliki minat terbaiknya. Selalu.

Banyak yang ingin saya katakan, tetapi demi membiarkan Anda tidur sebentar (karena Anda tidak akan mendapatkan banyak dari itu segera), biarkan saya menyimpulkan ini: Tolong, cobalah untuk bersantai. Cobalah untuk menikmati keajaiban kehamilan: tendangan kecil, perut basket bulat yang konyol, dan perasaan kedekatan dengan bayi Anda, bahkan ketika Anda merasa sengsara dan bengkak. Cobalah hadir. Dan di atas segalanya, percayalah bahwa Anda akan mengguncang semua hal keibuan ini. Karena Anda akan menjadi ibu yang hebat. Faktanya, Anda sudah ada.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar